வீட்டின் அருகே நிழலுக்குப் பின்னால் உள்ள விளக்கைப் பயன்படுத்தலாமா?

தலைப்பு: சிறப்பு

ஹலோ டென் என்பது சுய அழகு மற்றும் பேஷன் அல்ல. புற ஊதா (UV) கதிர்களில் பயன்படுத்தப்படும் போது உற்பத்தி செய்யப்படும் வைட்டமின் டி, கால்சியம் மற்றும் பாஸ்பரஸை உறிஞ்சுவதற்கு உதவுகிறது, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துகிறது, உடலின் தோற்றத்தையும் தொனியையும் மேம்படுத்துகிறது. அத்தகைய வைட்டமின் விளைவு மேல் நரம்பு மண்டலத்திற்கும், மனச்சோர்வு நிலைகளைக் கையாள்வதற்கும் சாதகமானது. மாறாக tov, புவியியல் சராசரி அகலம், குறிப்பாக பெருநகரப் பகுதியில், khorat nyamat போதுமான slantse உள்ளது, நிச்சயமாக latoto minava barzo மற்றும் அலுவலகத்தில் அனைத்து. மற்றும் டோரி எப்படியோ இன்னும் தூங்கி கருப்பு நிறமாகிவிட்டது, தடயங்கள் தோல் நேரம் அறியப்படுகிறது, மீண்டும் வெளிர் மற்றும் நோயுற்ற தோற்றம்.

கட்டுப்பாடு: 1. புதர்களில் இருந்து வலம் 2. புற ஊதா கதிர்வீச்சுக்கான பண்புகள் 3. வீட்டின் அருகில் உள்ள பத்து பேருக்கும் ஏற்பாடு எப்படி? 4. தாமதத்திற்கு முன் அளவீடுகள்

புதர்களில் இருந்து வலம்

தென்னாட்டில் வசிக்காத ஆய்வறிக்கைகளுக்கு, கடந்த ஆண்டு தோலில் பத்து பேரை ஆதரிப்பது சிக்கலாக உள்ளது. ஒரு சோலாரியத்தின் விஷயத்தில், சில சந்தர்ப்பங்களில் நீங்கள் ஒரு சூரிய ஒளியில் ஈடுபடலாம், காற்று இல்லாமல், அவர்கள் உதவலாம். ஒவ்வொரு ஆண்டும் பத்து முறை டோசி முறை, ஸ்லான்செட்டோவுடன் ஒப்பிடுகையில் அனைத்தும் பாதுகாப்பானதாக மாறுகிறது, வது கட்டோ ஓசோன் அடுக்கு படிப்படியாக மேம்பட்டு ஒளியின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. மேலும் இது ஒரு புற ஊதா விளக்கில் நிறைய குறைந்த மற்றும் மென்மையான தோலில் எரிகிறது, அதாவது சரியான அளவுடன் பாதிப்பில்லாதது.

வீட்டிற்கு அருகில் நிழலுக்கான ஒரு UV விளக்கு ஒரு நபருக்கு தேவையான அளவு வைட்டமின் D ஐப் பெற உங்களை அனுமதிக்கிறது, எனவே வெள்ளிக்கிழமை நேரத்தை வீணாக்காதீர்கள் மற்றும் அழகு நிலைய அட்டவணையை சார்ந்து இருக்காதீர்கள். நிஜத்தில் வயிறு தற்போதைக்கு மாறும், அழகுக்கு தகவா ஜாஜா பயனில்லை.

பின் kjm sdzharzhanieto ↑

புற ஊதா கதிர்வீச்சுக்கான பண்புகள்

இது தவிர, விளைவு ஒப்பனை, UV ஒளி இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, மேலும் உங்கள் சொந்த நாட்டிலிருந்து இதய நோய் அபாயம் உள்ளது. உயிரணு மீளுருவாக்கம் தூண்டுகிறது மற்றும் செயலாக்குகிறது, இது பல்வேறு தோல் நோய்கள் மற்றும் அழற்சிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது. சரியான அளவுடன், இந்த விளக்குகள் தடிப்புத் தோல் அழற்சி மற்றும் பிற அழற்சி மேற்பரப்புகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கின்றன.

வீட்டில் சோலாரியம் - உண்மை

இயந்திர கலவை மற்றும் பாதுகாப்பு மீது லிப்சாட் பொருட்டு, அவர்கள் மனைவி மீது குடிமக்கள் ஒரு தடயத்தை அமைக்க பரவலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது, எப்படியோ நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கூட கோரஸ் சிறியதாக உள்ளது. புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு ஒரு ஜெல்டெனிட்சா இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், அதை ஒரு விளக்கின் கீழ் ஒரு அறியப்பட்ட நேரத்திற்கு வைத்து, அத்தகைய ஒரு விஷயம் இப்போது பார்ஸோவில் நிற்கவும். ஓஸ்வென்டோவா புற ஊதா சிகிச்சையானது எலும்பின் கட்டமைப்பை மீட்டெடுப்பது மற்றும் உறுப்புகளை அழிப்பது மற்றும் பெரும்பாலும் மருந்து சிகிச்சையுடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது.

விளக்குகள் எவ்வாறு வேலை செய்கின்றன

சிறப்பு விளக்குகள் ஸ்லான்செட்டோவைப் பின்பற்றும் இரண்டு வகையான விளக்குகளை வெளியிடுகின்றன: A (நீண்ட அலை) மற்றும் B (நடுத்தர அலை). தோலுக்குள் ஊடுருவி, மெலண்டோசைட்டுகளை செயல்படுத்துகிறது, இது அவர்களின் சொந்த நாட்டிலிருந்து மெலனின் உற்பத்தி செய்கிறது. இது துல்லியமாக தோலுடன் கூடிய அழகான தங்க நிறத்தைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் அது ஆரோக்கியமாகவும் கவர்ச்சியாகவும் தெரிகிறது. Lchite sa விவேகமான மென்மை, அவர்கள் என்ன செய்ய முடியாது மற்றும் தீங்கு, அவர்கள் மிதமாக வலம் என்றால்.

கிருமி நீக்கம் செய்ய, அவை அனைத்தும் திடமான முறையில் பயன்படுத்தப்பட்டுள்ளன, சில ஒப்பனை நடைமுறைகளுக்கு ஏற்றவை அல்ல. தயவுசெய்து தயங்க வேண்டாம், வழிமுறைகளைப் படித்து விற்பனையாளருடன் கலந்தாலோசிக்கவும்.

பின் kjm sdzharzhanieto ↑

வீட்டின் அருகில் உள்ள பத்து பேருக்கு எப்படி கிடைத்தது?

நீண்ட காலமாக, வீட்டிற்கு அருகிலுள்ள நிழல்களுக்கான UV விளக்கு நிறுத்தப்பட்டது, ஆனால் சில நேரங்களில் அது கவர்ச்சியான மற்றும் அசாதாரணமானது. தாசி ஜட்ஜா அழகு, உதவி மற்றும் ஆதரவு, அழகான, சீரான தொனி, நிறைய நேரம் மற்றும் பந்தயம் இழக்காமல்.

Ima solariums tsial rast, கிடைமட்ட மற்றும் செங்குத்து solariums, எப்படியோ மற்றும் சிறிய solariums முகம் மற்றும் கழுத்து. குடியாட்டாவுக்கான வடிவமைப்பு மாடலுக்கு மாடலுக்கு வித்தியாசமாக இருக்கும், மேலும் வேரியாவின் விலை சிறிது முதல் நகோல்கோஸ்டோடின் ஹில்யாடி வரை மாறுபடும்.

கிடைமட்ட சோலாரியம்

சிறந்த விருப்பத்தை நாம் எவ்வாறு தேர்வு செய்யலாம்

ஹோம் சோலாரியம் இமா ரெடிட்சா பண்புகள், இது ஒரு நபரின் ஆராய்ச்சி மற்றும் தேவையைப் பொறுத்து நீங்கள் உதவுவீர்கள் மற்றும் சரியான விருப்பத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பீர்கள்:

• நியமிக்கப்பட்ட. ஒரு ஒப்பனை விளைவுக்கான Nai-veche, cogato celta இ ஆம், ஒரு அழகான நிழல் கிடைக்கும். வளாகத்தில் கிருமி நீக்கம் (குவார்ட்சிரேன்) க்கு, ஒரு திடமான காப்புடன் பொருத்தமான விளக்குகள் மற்றும் நிழலுக்கு நோக்கம் இல்லை. மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக, ஒவ்வொன்றும் வெவ்வேறு வகையான விளக்கைப் பயன்படுத்துகின்றன. நீங்கள் ஒரு சாதனத்தை வாங்குவதற்கு முன், வழிமுறைகளைப் படிக்க முயற்சிக்கவும், ஆம், தேர்விலிருந்து விலக வேண்டாம்.
• செயலுக்கான ஸ்பெக்ட்ரம். வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட மினி சோலாரியங்கள் முகம், கழுத்து மற்றும் டெகோலெட்டிற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. தோழருக்கு மாறாக, ஆம், நீங்கள் ஒரு கைதி பத்துப் பெறுவீர்கள், ஆம், நீங்கள் சில அமர்வுகளை முன்னெடுத்துச் செல்லலாம், அதை நீங்கள் பல்வேறு ஷோல்களாக மாற்றுவீர்கள். இப்பகுதியில் உள்ள சோலாரியத்தில் நிறைய sk'p மற்றும் iziskva சிறப்பாக பொருத்தப்பட்ட மந்தைகள் உள்ளன.
• சக்தி கோல்கோடோ-கோலியம் இ, சென்சிபிள் இன்-பிர்ஸோ தோல் கருமையாகிவிட்டது. Tozi அளவுரு நேரடியாக சாதனத்தின் விலையை பாதிக்கிறது.
• belezhki க்கான டைமர் மற்றும் ப்ரோயாச்சில் ஏதாவது இருப்பது. அனைத்து மாடல்களுக்கும் அனைத்து சலுகைகளும் இல்லை. சரியான நேரத்தைக் கவனிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது, சில விளக்குகள் வழங்கப்படவில்லை. சில சாதனங்களில் மெமரி கார்டு உள்ளது, அவற்றில் சில பல கோரஸுக்கான அமர்வுக்கான தகவலை நினைவில் வைத்திருக்கின்றன.
• உற்பத்தியாளர் Struva si மற்றும் சிறப்பு கடைகளில் சிறந்த அறியப்பட்ட பிராண்டுகளை தேர்வு செய்யவும். மிகையாக, ஆம், அவர்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட மாதிரிக்கு ஒரு பாடம் கற்பிப்பார்கள். ரஷ்யாவில், மிகவும் பிரபலமான பிராண்ட் சோல்னிஷ்கோ ஆகும். பிற உற்பத்தியாளர்கள் PHILIPS மற்றும் HAPRO (ஹாலண்டியா), Dr. கெர்ன் மற்றும் எப்பே-ஸ்காட் (ஜெர்மனி).
• உத்தரவாதங்களை வழங்கவும்.

உங்கள் கண்களைப் பாதுகாக்கவும், நீங்கள் சோலாரியத்தில் சேர்க்கப்படலாம், ஆனால் அவை பெரும்பாலும் உங்கள் கண்களுக்கு அருகில் உங்கள் முகத்தில் எரிக்கப்படாத கண்களை விட்டுவிடும். நீங்கள் டம்போனைக் கரைத்து, தண்ணீரில் குடிக்கலாம், சிறிது குலுக்கலுடன், அமர்வுக்கு நேரத்தில் உங்கள் கண்களை மூடலாம்.

முகத்தின் பின்னால் முகப்பு சோலாரியம்

லாம்படாவின் சிறப்பியல்புகள்

சோலாரியம் ட்ரெப்வாவுக்கான லாம்பைட் ஆம், அவ்வப்போது மாற்றப்படும். ஆம், ஒரு குறிப்பிட்ட பணிக்கு பொருத்தமான ஒரு விருப்பத்தைத் தேர்வுசெய்து, சில தொழில்நுட்ப பண்புகளை முயற்சி செய்து புரிந்துகொள்ளவும்:

• நியமிக்கப்பட்ட. கடையில், பத்து நாய்க்கு லாம்பைட் - பெரும்பாலும் அவர்கள் புற ஊதா விளக்குகள் என்று அழைக்கிறார்கள் (ஆம், பைட்டோ விளக்குகளுடன் வாங்க வேண்டாம், நாற்றுகளை நோக்கமாகக் கொண்டது). சிகிச்சைக்கான சாதனங்களில் குவார்ட்ஸ் அல்லது பாக்டீரிசைடுகள் இருக்கும். இமா மற்றும் லாம்பி முதுமைக்கு எதிரானது, இது எலாஸ்டினுடன் கொலாஜன் உற்பத்தியை செயல்படுத்துகிறது மற்றும் தோலை மென்மையாக்குகிறது.
• கதிர்வீச்சில் காணப்பட்டது. UVA தோல் மீது நேரடி நிறமியைத் தடுக்கிறது, மெலனின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது மற்றும் தோல் நிறத்தை அளிக்கிறது. UVB விளக்குகள் வெப்பம் மற்றும் வைட்டமின் D இல் தொடர்ந்து உற்பத்தி செய்வதற்கு ஒரு தவிர்க்கவும், ஆனால் மிகவும் ஆக்ரோஷமான மற்றும் தோல் போன்றவை. சோலாரியத்திற்குப் பொருந்தாத, பாடகர் குழுவில் இல்லாதபோது அறைகளில் கிருமி நீக்கம் செய்ய UVC பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.
• நல்யகனே வகை. Niskata e ஆனது சைலோடோ tyalo மீது பத்து பேருக்கு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, dokato visokata e முகம், கழுத்து மற்றும் décolleté ஆகியவற்றிற்கு ஏற்றது.
• சக்தி பெரும்பாலும் 80 W மற்றும் 2 kW இடையே வரம்பில். ஒரு கோவிலில் உள்ள கோல்கோடோ ஒரு குறிகாட்டியாகும், இன்னும் மேம்பட்ட வழியில் விவேகமானது, பத்து மீது விளைவு.
• பிரதிபலிப்பான் (பிரதிபலிப்பான்) மீது ஏதாவது இருப்பது - 10-15% வரை விளக்கின் செயல்திறனை அதிகரிக்கிறது.
• வயிறு. மணிநேரங்களில் அளவிடப்படுகிறது. பொதுவாக ஒரு விளக்குக்கு 250-1000 மணிநேரம்.
• உற்பத்தியாளர் பிரபலமானது: அரோகா, டாக்டர். கெர்ன், லைட் சிஸ்டம்ஸ், மேஜிக்சன், பிலிப்ஸ், சில்வானியா, வோல்ஃப் சிஸ்டம்.

Struva si மற்றும் அனைவருக்கும் 120% செயல்திறன் கொண்ட 100 மணிநேர செயல்பாட்டிற்கு ஒரு விளக்கு எவ்வளவு விலை உயர்ந்தது என்பது அனைவருக்கும் தெரியும், எனவே ஒரு குறுகிய காலத்திற்கு சோலாரியத்தில் ஒரு அமர்வுக்கான காலம் குலுக்காது மற்றும் 10 நிமிடங்களுக்கு மேல். ஓஸ்வென்டோவா சதவீதம் படிப்படியாக வர்ணம் பூசப்பட்டு, வேலைக்காக (சுமார் 500-600 மணிநேரம்) புதன்கிழமைக்குள் 50% அடையும். டோசியிலிருந்து நீங்கள் முழு தொகுப்பையும் விளக்கிலிருந்து மாற்ற வேண்டும், ஆனால் நீங்கள் சொர்க்கத்தைப் பெற மாட்டீர்கள்.

வீட்டு சோலாரியத்திற்கான பண்புகள் பின் kjm sdzharzhanieto ↑

தாமதத்திற்கு முன் அளவீடுகள்

நீங்கள் வீட்டில் சோலாரியத்தில் ஒரு அமர்வை முன்பதிவு செய்வதற்கு முன், கவனமாக முயற்சி செய்து உற்பத்தியாளரின் வழிமுறைகளைப் படித்து விதிகளை கண்டிப்பாக பின்பற்றவும். ஒரு மோசமான வழக்கில், அவர்கள் இதய நோயால் நோய்வாய்ப்படலாம், மேலும் பல்வேறு அறிகுறிகள் மற்றும் டோரி புற்றுநோய் கட்டிகளுடன் தீக்காயங்கள் இருக்கும். முரண்களுக்கு மருத்துவரிடம் அடித்து ஆலோசிப்பது பயனுள்ளதாக இருந்தது.

ஆம், பார்க்க, கண்களை அணிய அல்லது tampons பயன்படுத்த எதிர்பார்க்க, தண்ணீர் குடிக்க.. காவலர்களுக்கு - சிறப்பு சிலிகான் அடி மூலக்கூறுகள் அல்லது சாரம். நீங்கள் ஒரு மினி சோலாரியத்தைப் பயன்படுத்தியவுடன், உங்கள் முகத்தை லாம்பைட்டிலிருந்து 15 செமீ தொலைவில் உள்ள குதிரைவண்டியில் வைக்கவும். வலுவாக நீரிழப்பு UV சிகிச்சை மற்றும் தோல் வயது, கிரீம்கள் மற்றும் லோஷன்கள் மற்றும் tryabva ஈரப்படுத்த மற்றும் அனைத்து செயல்முறை பிறகு ஏராளமாக பொருந்தும்.

எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், உங்கள் வீட்டு சோலாரியத்திற்கு பொருந்தாத விளக்குகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். செயல்முறைக்கு முன், நீங்கள் அதை சமாளித்து, யூரிடாவை (சுமார் 5-15 நிமிடங்கள்) ஒரு சீரான பத்துக்கு சூடாக்குவீர்கள். அமர்வு மண்ணின் காலம் ஒரு சிறிய நிமிடத்திலிருந்து ஒவ்வொரு நாளும் படிப்படியாக அதிகரிக்கிறது. அதிகபட்ச அனுமதிக்கக்கூடிய நேரம் ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு செயல்முறைக்கு 20 நிமிடங்கள் ஆகும். சேசியதாவின் சுவடு காற்றில் பறக்கிறது. விளக்கில் உள்ள டோஸ் சக்தி, பிரதிபலிப்பாளரின் இருப்பு மற்றும் விளக்கிலிருந்து தூரத்தைப் பொறுத்தது. தூரத்தைப் பற்றி அதிகம் நினைக்க வேண்டாம். கதிர்வீச்சில் உள்ள ஆற்றல் ஒரு கோளமாக மேற்பரப்பில் பரவுகிறது. அதாவது, சதுரத்திலிருந்து தூரத்திற்கு ஓவியம் வரைதல்.கதிர்வீச்சின் அளவை மீறக்கூடாது.

முரண்பாடுகள்

மற்ற ஒப்பனை நடைமுறைகள் பற்றி என்ன, izkustveniya பத்து இமா முரண்பாடுகள்:

• தீங்கற்ற மற்றும் வீரியம் மிக்க கட்டிகள் இருப்பது.
• காசநோய்க்கான செயலில் உள்ள வடிவம்.
• சுழற்சியில் சிக்கல்கள், அடடா.
• பெருந்தமனி தடிப்பு.
• கர்ப்பம் மற்றும் குழந்தை பருவம்.
• விரைவான அடியைப் பெறுங்கள்.
• கருப்பு ஷாட் மற்றும் பிபிரெசிட் வலி.
• நைஸ்.
• ஹைப்பர் தைராய்டிசம்
• புழு மற்றும் கிண்டல் மீது ஏதாவது இருப்பது தோல், அதிக உணர்திறன் மற்றும் தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை.

ப்ரீதிஷ்னாசரியான மீன் விளக்குகளை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது என்பது சிறப்புஅடுத்ததுமீன்வளத்திற்கான தெளிவுபடுத்தல் மற்றும் அதை நீங்களே எவ்வாறு இயக்குவது என்பதை தெளிவுபடுத்தவும்